一看书就胡思乱想

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-01-26 13:33

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-01-25 21:59

一看书就胡思乱想

最佳答案

五星知识达人网友：duile
2021-01-25 22:54

心病，如同杞人忧天，你需要战胜的是自己，并没有真正的敌人。使这个毛病越来越严重的是你自己的在意、紧张和恐惧。不妨观察一下自己看书时的心理状态，你都在想什么、注意什么，你是在关注书的内容本身，还是纠结自己会走神。再想想自己九年级前看书时是怎么做的，或者那些看书能专注的人他们看书时是什么样的，表情、神态、姿势等。
我是个神经纤细的人，也许正因为自身性格缺陷，我上高中时得了以前都没有过的障碍症
，和你的有相似之处，过了一两年生不如死的日子。看东西、想问题、看书、听听力，做任何事都受到障碍症的折磨，现在也慢慢地适应了。所以前面写的也是我的经验之谈。总之你若找到方法，应该能克服，毕竟别人都能做到的事，应该是我们本来就会的、顺理成章的事阿追问我现在的状态可以说和你一摸一样了，我想这样以后还可能恢复正常吗？我想是不太可能了。我觉得看书的时候纠结的是看不到心里去，害怕自己控制不了自己我觉得你后面说得很对，这本来就应该是我会的。就是太过刻意才导致的。我可以说是知道事情的原因，但老是觉得自己做不到。你是怎么克制了你的障碍的呢，我们可以互相探讨，取长补短

全部回答

1楼网友：想偏头吻你
2021-01-26 02:26

没关系，很正常
😀

2楼网友：封刀令
2021-01-26 01:01

心里有事，！自己需要处理思考好。

3楼网友：西风乍起
2021-01-26 00:44

不要强求自己！
每个人天分不同，有的人确实记不住书里的东西！但是操作，动手的能力却很突出！
找到适合自己的路，开开心心走下去才对！

4楼网友：怙棘
2021-01-26 00:10

说明看书有用

5楼网友：千杯敬自由
2021-01-26 00:03

看感兴趣的书，就不会这样了
你在干不感兴趣的事情时大脑会排斥，所以会胡思乱想，这是正常反应。躲是躲不掉的，只能学会适应，与它相处。追问可我还是得读书

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