营养学家建议：在每天所吃的食物中，尽量少摄入DA. 面粉、谷类B. 水果、蔬菜类C. 牛奶、蛋类D. 油脂类

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解决时间 2021-02-19 15:13

提问者网友：棒棒糖
2021-02-18 22:31

营养学家建议：在每天所吃的食物中，尽量少摄入D
A. 面粉、谷类
B. 水果、蔬菜类
C. 牛奶、蛋类
D. 油脂类

最佳答案

五星知识达人网友：想偏头吻你
2021-02-18 23:35

A. 面粉、谷类B. 水果、蔬菜类C. 牛奶、蛋类(答案→)D. 油脂类解析：合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．如图：平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例，并以直观的宝塔形式表示出来，在：“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多，越往上需要量越少，最顶端需要量最少，由下往上①层为谷物类，主要提供淀粉等糖类，能提供能量；②层为瓜果蔬菜类主要提供维生素、无机盐；③层为肉类等动物性食品；④层为奶制品、豆制品，③④层主要提供蛋白质；⑤层为油脂类．可见D符合题意．故选：D

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1楼网友：玩世
2021-02-19 00:49

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