糯米与哪些食物同吃有好处呢？

糯米与哪些食物同吃有好处呢？

糯米与山药熬粥，可强健脾胃；加上莲子一起熬的话，可温中止泻；如果是食欲不振的 中老年人，可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚里面，炖熟后便可 吃肉喝汤，内装的糯米取出晾干，分次食用。糯米对于哮喘、支气管炎等慢性病患者，恢复期的 病人及体虚者，都是一种很好的营养食品。