哪些食物是含矿物质，粗纤维食物是什麽/
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-16 12:53
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-10-16 08:35
哪些食物是含矿物质，粗纤维食物是什麽/
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-10-16 09:20
含矿物质的食物有：大豆，蒜，绿茶，菠菜等含粗纤维多的食物如玉米、韭菜、藕、黄豆芽、干豆类(如黄豆)、茭白、竹笋、芹菜、蒜苗、香菇、木耳、黄花菜、花生米、洋葱、海带、苋菜等。
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