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灵芝银耳粥于什么功效?

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解决时间 2021-10-11 22:56
灵芝银耳粥于什么功效?
最佳答案
原料:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克。制作:将银耳用温水发泡后,去除杂质洗净;灵芝用清水洗净。把银耳 与灵芝一起放入锅内,加水适量,用小火炖2~3小时,炖至汁浓时,捞出灵 芝,加人冰糖,再稍炖片刻即可。功效:益胃养阴,生津止痛。适宜于胃阴亏虚型慢性胃炎患者食用。
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