头发长啦，出现干涩，分叉等等现象，日常生活，我该怎么护理哥的头毛？？？

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先把分叉的修理掉，然后再去好好地保养自己的头发，发质就会变好咯！洗发水我推荐完美的品牌！嗬嗬～物有所值喔！

减短了，再好好保养，

用沙宣洗护，很好用

#18这个最简单了....你指把它剪哦...哈哈!- -#

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。   2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。   3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。   4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。   5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。   6、不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。   7、避免受夏季太阳的强烈曝晒。   8、避免使用不当的洗发水。   9、要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。   10、避免受海水侵蚀。   11、留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。   12、经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。   13、每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。 [编辑本段]护理方法   1、做发膜和油   正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。   方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净   小贴士：   （1） 用发膜或油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。   （2）不妨在洗澡时先将发膜或油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。   （3）油和发膜用品分漂染、电烫和乾性头发，记住了解自己的发质才作选择。   （4）想头发快些回复光彩，可以每两天做一次。剪去开叉部位再油，效果更加好。   2、涂发尾油发亮油   这个方法最快捷，因为能令发质的表层暂时滋润，但是治标不治本，未及做发膜或油那样深层吸收。   把开叉的剪掉，而且每次洗发后都要用护发素，不要经常染发什么的，那样对头发的伤害会很头发分叉如何标本兼治