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腰肌老损怎么调养

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-18 23:11
腰肌老损怎么调养
最佳答案
劳伤腰痛:艾叶*一两,炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。
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疼痛时吃药是必要的,最主要还是休息。卧床,硬板床,如果是睡弹簧床(太软)有可能加重病情。基本治疗是中医推拿按摩,药油按摩,辅助药物熏蒸,不做负重劳动,多卧床。
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