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晚上看书....有什么方法可以让自己有精神.

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解决时间 2021-04-25 14:20
具体实用点的办法
最佳答案

喝咖啡。。和维生素以及一些运动饮料

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先喝一杯牛(如果有的话)没有就一杯温开水,然后选着看一些精彩的段落,笑笑就可以咯,可以提神
简单的方法就是犯困去用凉水洗把脸,清醒一下 要是还犯困可以闭上眼做眼操 就是学校里教的那个眼保健操 如果还是犯困,我以前前有用过润洁的蓝色眼药水。滴进去比较清凉,可以缓解疲劳。我觉得挺舒服,不过有些人不喜欢这个感觉。 但还是困的话 就别挣扎啦- -。 睡觉去吧 这种状态学习也没什么用的- -。 加油吧~

悬梁刺骨!

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