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老颈椎病啦,现在又严重了,谁知道什么可以缓解啊?不愿出远门

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-14 08:56
老颈椎病啦,现在又严重了,谁知道什么可以缓解啊?不愿出远门
最佳答案
我用耳针治疗颈椎病效果很好,你可试试,可加我详谈,
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不要久坐  减少上网时间   做一个圆柱形的枕头放在颈下每天枕两个小时   休息时做几下转颈的动作  这些都有助于缓解颈椎病症状。

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