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网球双手反手练习方法

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-21 05:13
rt
最佳答案

其实就是用左手选手打正手的动作



练习用左手打东方式正手 想象自己为左撇子选手



然后在练习一段时间后 加上右手 左手发力占主要



全部回答

可以先多看看大师们的比赛录像,模仿动作,感觉;

然后加强挥拍的练习,力量练习

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