孕妇修养在家，该做些什么事情打发时间？

孕妇修养在家，该做些什么事情打发时间？

你好，先恭喜你们成为准父母。怀孕期间是可以看电视的，不过要注意控制好时间，也可以散散步。真正要注意的辐射是微波炉、电磁炉和电热毯等电器。 电视和电脑特别是液晶电脑的辐射极小，不至于影响到胎儿畸形。现代职业女性基本上整个孕期都离不开电脑，也不见得胎儿畸形率因此而上升。所以你不用担心。 当然，适当采取一些防护措施也无可厚非。比如，孕妇不妨减少电脑作业的时间；使用电脑时，最好距离30公分以上；每隔1小时左右洗洗脸，做做眼保健操，都可以减少电脑辐射的累积效应，并调节体内热平衡，从而将热效应的危害降到最低。 防辐射服、防辐射眼镜等“孕妇防护装备”虽然没有太大用处，但如果想求得心理上的安全感，有条件的准妈妈们穿穿也无妨，保持轻松、愉快的心情也能促进孕妇和胎儿的健康。祝母子平安！