运动10分钟到底能不能减肥
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-19 03:31
- 提问者网友：绫月
- 2021-04-18 04:48
运动10分钟到底能不能减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-04-18 05:08
要看你做什么运动了，以及运动的强度，走路肯定不行，因为之前消耗的是葡萄糖而不是脂肪
全部回答
- 1楼网友：鱼忧
- 2021-04-18 06:41
运动十分钟你体内应该是才开始运动，还没达到效果，你就已经停止，所以没有任何效果，一般是30分钟左右。
- 2楼网友：夜余生
- 2021-04-18 06:30
可以 不过效果不大 再剧烈的运动 10分钟也消耗不了多少热量
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