狮子和老虎哪个爆发力更强？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-16 12:02

提问者网友：伴风望海
2021-03-16 05:42

狮子和老虎哪个爆发力更强？

最佳答案

五星知识达人网友：酒醒三更
2021-03-16 06:55

狮子属于群居性动物，虎属于单独性动物。虎的体型比狮子大很多，如果真要看的话，应该是老虎厉害

全部回答

1楼网友：执傲
2021-03-16 09:20

狮子

2楼网友：第四晚心情
2021-03-16 08:10

上半身的肌肉群由上而下包括肩膀斜方肌，三角肌，胸部胸大肌，前锯肌，背部背阔肌，手部肱二头肌和三头肌，腹部腹直肌，腹内外斜肌，腹横肌，一些小肌肉群则不列举，你还年轻应该没大肚子，先不练腹肌，把重点放在胸部，背部，肩膀和手臂，这是短期的，锻炼方式如下：1,不管那个部位，先将你的哑铃重量调整到独立的训练方式下，一组8到15下刚好能力竭的重量，训练时以每四组为一个单位，每一个部位3到4个单位，也就是每一个部位大约练12到16组才喊停，同一个部位不能天天练，因为肌肉在经过锻炼后会破坏肌纤维组织，充血，膨胀，酸，痛，麻，各种症状，而这时给予补充蛋白质和24到48小时的休息，肌肉就会增长！也就是说同一个部位练一天切记要休一到二天不能锻炼，但可锻炼其他部位。2，一周的锻炼部位和安排；第一天，先做四组伏地挺身，【胸部】做哑铃平板推胸，夹胸和平板仰卧臂曲伸各四组，到公园找双杆做下沉挺身动做四组，【肱二头肌】做哑铃双手同步弯举，单手座姿托臂弯举，哑铃重锤弯举各四组。第二天【背部】做哑铃俯身划船，平板单跪姿单臂哑铃划船，及单杆引体向上各四组【肩部】哑铃前平举，侧平举，座姿府身飞鸟，肩上举各四组。【肱三头肌】座姿哑铃颈后臂曲伸，单手臂曲伸，府身单臂哑铃后提，各四组。第三天休息，第四天【重复第一天动作】第五天【重复第二天动作】第六天休息，第七天重复循环到二个月，必有所成！

3楼网友：老鼠爱大米
2021-03-16 07:14

狮子

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