天热运动大量出汗会导致缺钾吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-09 12:01
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-01-09 09:13
天热运动大量出汗会导致缺钾吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-09 10:00
理论上是可以的，但是实际情况中很少会出现的，因为一旦钾丢失，通过饮食等多种途径很快就补充上了。但是天热的时候，不建议运动过量，避免中暑等突发情况发生。
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-01-09 13:12
可以考虑一下用食补，你这多半是因为肾亏
- 2楼网友：往事埋风中
- 2021-01-09 12:49
一次两次没事，长时间需要的进行营养补充。
- 3楼网友：迟山
- 2021-01-09 11:24
运动时出汗大多是碘，运动量过大的话也会造成其他微量元素确实，应当及时补充
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