怎么样才能消肿

不知道吃了什么东西牙床这边肿起来了，前几天还长了个白色的东西。我想问一下如何才能消除这个白色的东西【类似水泡，较小】。最好是告诉我吃什么能消除【简单点的东西】

可以用热毛巾热敷几次试试。热敷有消炎消肿的作用。