自己在家怎么护理头发

自己在家怎么护理头发

问题一：在平时如何在家保养自己的头发。 买把好的梳子，天然鬃毛梳可以把头发的油脂带到发尾； 海飞丝有款专门保养头皮的发膜还不错，但是要配合按摩，凉凉的很舒服，而且很香；另外，可以配合防止热损伤的保养品在使用电吹风前使用；橄榄油也是很天然的滋养产品，涂在发尾也不错的。问题二：怎样在家做头发护理? 每次洗头，要将25%的护发素留在头发上
大部分发型师都认为，过度洗头对头发有害无益，如果每天洗发，都会对发质造成损害。而大部分的开叉或过度蓬松等，都是因为头发干枯所致。所以说，洗头后护发时不要把护发素全部冲洗掉，如果能在头发上保留大约25%的护发素，就会对头发做一个延续的保养和保护，防止水分过快蒸发，防止外在环境对秀发的直接伤害。
按摩头皮
按摩头皮不仅可以提神醒脑，消除疲劳，而且有美发护发的效果，常做可使头发乌黑亮泽。平日如果自己按摩，建议你使用薄荷洗发水，薄荷成分于按摩后能舒缓头皮肌肉，深入皮层后可以促进新陈代谢。
护发心得
不宜频繁用去头屑洗发水－－使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。
正确使用美发工具
有些人习惯涂抹护发素后用宽齿梳均匀梳开，但其实还是密齿梳比较好。因为每个人大约都会有约12万根头发，只有使用密齿梳，才能更有效地将护发素均匀地分布在每根发丝上。而每天梳头的头刷，则最好使用天然鬃毛制头刷，因为它有一个特殊的功效就是能把头皮上的油脂均匀梳开。
自然风干
吹风已经过时，过分吹直的头发令人看来老套不说，更重要的是把发丝上的水分都吹跑了，久而久之，当然成了一把枯草。而自然风干，不仅可以避免发丝的水分过分流失，还不会对秀发造成人为的伤害。
不可过度节食
大部分的模特儿都是瘦瘦的，头发也很容易变得稀薄，而这，正是因为她们经常只饮果汁过度节食所致。进食高蛋白质的食物可使头发更丰盈，因为蛋白质是新头发生长的重要元素；Omega3脂肪酸则能改善枯干、脆弱的头发；吞拿鱼和三文鱼等深海鱼含丰富蛋白质和Omega3脂肪酸，能令头发变得更茂密。
发膜呵护
除了每次洗发后用护发素润发之外，每周还要再用发膜进一步呵护。发膜相当于面膜，含有许多强韧秀发、减少头发脆弱度并能增加秀发光泽度的成分。发膜护理能修护受损部分，抚平毛鳞片，使发丝柔顺好梳理，或者是增加干燥受损头发的光泽感。使用发膜，要在洗发后去除多余水分，将发膜均匀涂在湿发上，让其充分作用于发根至发梢，按摩3分钟后用清水冲洗。
活化再生
葡萄柚精油具有活化再生与软化头皮的作用。可以经常用葡萄柚精油轻松地刺激按摩头皮，帮助循环并振奋毛囊，增加毛囊的养分供给，使头皮更容易吸收其他的护理产品。葡萄柚精油最好每周使用一到两次。。
多多摄取营养
每天多吃优质的蛋白质，提供体内足够的氨基酸，能增进头皮与发质的健康，也是秀发柔顺的一个非常重要的因素。每天一颗维他命E，可增进头皮抗氧化能力，以调节皮脂、避免头皮氧化造成发根受损；也不妨多吃含矿物质碘与锌的海中食物，如牡蛎、海鱼等，来增进细胞修护能力、强化免疫力，保持头皮和发丝的美丽和健康，而这些才是美丽秀发的根本问题三：如何在家自己护理头发 经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快!
用橄榄油护法：
橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头。
或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了。
饮食疗法
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。
海带、紫菜等含碘丰富的食品。问题四：自己怎么在家保养头发？ 保养头发需要注意调节自己的身体，身体健康了，头发也会变得更好，那么就需要注重每天的饮食健康，还要注重睡眠，并且进行合体的运动健身。
身体是基础，在保障健康的身体同时，我们还可以吃一些对头发有一的食物，比如核桃或者芝麻等等问题五：自己在家里怎么样给头发做护理？？ 1、1-2天洗一次头发，每次洗后要用护发素。
2、一周做2次倒膜，洗澡时洗发后将倒膜涂在头发上，稍加按摩，带上浴帽，（有条件可以去桑拿蒸一下）15分钟后温水冲净，如果感觉头发不够顺滑，再用护发素。
3、避免长时间郸晒头发，头发和皮肤一样也会晒伤和冻伤，头发越晒越黄，枯燥，无光，冬天和夏天出门最好给头发喷点营养液。
4、少用吹风机吹干头发，自然干最好。问题六：怎么自己在家做头发护理？？ 当然可以在家做了。可以一个星期做一次营养倒模。洗完头后七八成干。倒模均匀涂抹在头发上。最好按摩几分钟。如果没有加热工具。可以用保险膜。30分钟后冲掉即可。转卖理发工具店都有很多护理的产品。问题七：怎么可以在家做头发护理 很简单
自己去买一瓶倒膜膏洗完头后擦干把倒膜膏梳上去等个15到30分钟洗掉即可
但有几点要注意
倒膜膏的好坏 一般像大型的超市或专门买洗发水化妆品的店里有售自己挑一个价格适中的可信的便可礌
如在家自己做注意倒膜膏不要抹太多（并非越多越好）掉下来弄脏衣服要找个毛巾垫着
自己家做的不用蒸但注意时间掌握好便可
还有倒膜膏不要抹得太下最好不到头皮毛囊
洗的时候一定要注意要洗干净不要让倒膜膏残留在头发上便可
因为倒膜膏如残留在头皮毛囊处容易引起毛囊堵塞 严重会引起脱发问题八：如何自己在家给头发做护理 你可以在洗澡的时候做，先把头发洗干净，然后抹上护理，注意不要抹在头皮上，再戴上加热帽，开始洗澡，洗完澡之后拆掉加热帽冲干净头皮就行了，因为你是发尾比较枯，建议发尾不要冲的太干净，其实你没有必要专门买加热帽，那都是美发店配合蒸汽机专用的，有个浴帽也是一样可以锭的，
还有就是，实话告诉你，发尾不管你怎么护理都是没办法恢复的，建议你长长一点后修掉
发尾枯很容易打结，我们梳头发的话就会因拉扯产生掉发哦~~问题九：自制头发发膜 自己在家怎么样护理头发方法 感觉自己的头发不怎么好，发质比较差，想在家做一些护理和保养，首先想到的就是做发膜了，但是不知道自己在家怎么样做diy发膜护理头发，有没有会的姐姐，介绍一下DIY发膜的方法好吗？不要太复杂，我搞不来的。 答案：DIY发膜方法 自己在家做面膜啊，很简单的，而且效果一点也不比去发廊差，下面就给你介绍发膜的DIY方法： 首先把头发洗干净，然后把头发擦至八成干后，在发膜中调配护发精华液，再将发膜依次涂抹在发梢以及发中的地方，但要注意，发根处至少要留出五厘米的地方不涂发膜。涂完后带上浴帽，再在外层戴上电热浴帽，也可以用蒸汽加热帽加热，时间大概在十五到二十分钟， 之后再让头发变凉冷却，并稍微按摩一下，最后就可以将头发冲洗干净了。 这个DIY发膜的方法是不是很简单呢？自己在家就能动手做哦。你学会了吗？问题十：自己在家怎么保养头发 个人认为保养头发的方法有几点：
1、多食黑色食品，例如黑芝麻、黑米等
2、保证充足的睡眠
3、心情保持放松4、适当的锻炼身体