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小学生学排球有有没有害处

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解决时间 2021-03-11 03:59
小学生学排球有有没有害处
最佳答案
小学生学排球只要适当锻炼,注意防护就没有任何害处。

排球(volleyball)是球类运动项目之一,也是广大青少年、儿童喜爱的运动项目之一。

好处内容:
1,提高移动步伐的快速反应练习。
2,发展下肢力量,提高弹跳力的练习。
3,要加强力量方面的练习。
4,要增强耐久力的练习内容。
全部回答
好处内容: 1,提高移动步伐的快速反应练习。 2,发展下肢力量,提高弹跳力的练习。 3,要加强力量方面的练习。
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