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在感情上总是依赖对方,无法接受失去,是否是心理疾病或者某方面人格缺陷?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-03 15:14
如题。

如何处理情感焦虑的心理?
最佳答案
单凭这么一点信息无法推断出你所想知道的答案!
但人格中确实有一种类型叫依赖型人格!而你是不是!需要通过更多的细节反应才跟给咨询师一个准确的判断!
如果这种焦虑的情绪体验达到了一定的程度和时间,不排除焦虑的可能!
全部回答
我觉得这种情况很正常啊,真的很在意一个人的时候都会这样吧。但是一旦真的失去了,即使低落一点时间,还是会恢复过来的。如果真的失去了,自己就陷入低谷再也恢复不过来那可能是心理障碍。
依赖一个人 表示 你很信任对方 这是从好的方面说 从坏的方面说 就是你不能独立 总是想依赖别人 什么都不能自己独立思考 独立行动 独立性很差 不是无法接受失去 而是你害怕失去 害怕有人从你身边离开 在感情上更是这样 所以试着接受一些事实 或者 试着去做一些事情 不用害怕 或者说 在感情上你要是真的害怕的话 你可以想试着去独立 这样你就不会对感情有很大的寄托了 自己可以独立了 就不会在感情上受那么大的伤害
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。 这是最基本的。 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。 要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。 如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。 只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。 自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。 只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。 要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信,其实很简单,只要相信自己就行了。 当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。 另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。 要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。 管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己,没有人能控制自己。 当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事, 何必为无关的人,左右自己呢。 最后一句:要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。
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