工作时间,喝水太少,嘴唇干。。。
怎么样才可以养成多喝水的习惯?
工作时间,喝水太少,嘴唇干。。。
怎么样才可以养成多喝水的习惯?
在自己触手可及的地方放个水杯。要暗示自己多喝水对身体有好处、、、、、
水杯不离手。说是水杯不离手,不是真的就是离不开手,水杯随身走,人到那里水杯就带到那里,就放在你的眼前,想喝随时可以喝一口。有种小水壶是可以随身带的。再忙总有闲下来的时候,喝一口水的时间肯定是有的。随身带水壶走路时就有时间喝水。
署名:小白龙
你只要一想到,水喝的少嘴唇会干,脸部没有水分,就会慢慢变老,想想变老的后果,太可怕了...
我保证你每天都会记得多喝水的,我自己也是这样的