哪些食物膳食纤维多

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-30 07:37

提问者网友：椧運幽默
2021-04-29 11:26

哪些食物膳食纤维多

最佳答案

五星知识达人网友：怙棘
2021-04-29 12:21

以芹菜为代表的根茎类蔬菜

全部回答

1楼网友：夜风逐马
2021-04-29 15:57

全麦面包，芹菜啊

2楼网友：神也偏爱
2021-04-29 15:37

全麦面包，芹菜，豆类食品，谷物食品

3楼网友：毛毛
2021-04-29 15:30

玉米，胡琴

4楼网友：纵马山川剑自提
2021-04-29 13:52

减肥水果亚军-葡萄柚：葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，借此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100毫克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多人害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和!你可以加Q .Q 8 8 5 94 384 ，她空间里有几种，大家都评价不错。其他的我也不说了你可以自己去网上查一下！祝你早日减肥成功！

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