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冬天,脚总是冷冷的,一天都暖和不过来怎么办呢?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-25 20:39
冬天,脚总是冷冷的,一天都暖和不过来怎么办呢?
最佳答案

多做运动 会好一点 晚上睡觉前泡泡脚

全部回答
多做运动!少偷懒。

可以每天抽一点时间

做一些脚腕活动,和跑跳活动,

对很体健康也很有益处。

晚上回家用热水泡泡脚,

应该会好点儿。

加强锻炼提高自身御寒能力。还有就是给脚上点保暖措施,勤换鞋袜和鞋垫,自己给脚多做点按摩,可以起到舒血的功效,从而提高脚的温度均匀性
可以找中医大夫为你调理会好,这是体虚症,阴阳不平衡导致的。
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