怎样让跑步速度7天之内飞速上升
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-03 17:59
- 提问者网友：欺烟
- 2021-04-02 19:13
怎样让跑步速度7天之内飞速上升
最佳答案
- 五星知识达人网友：躲不过心动
- 2021-04-02 20:50
好啊 还有爱运动的 我告诉你啊你去买个负重的沙袋 要自己能接受的 然后坚持跑步每天最少要5个小时还要将负重沙袋绑到腿上几天之后你拿开沙袋就会发现你的速度在短时间内会提快很多。
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