应该怎样改善怕冷体质?
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-10 19:18
- 提问者网友：niaiwoma
- 2021-10-10 09:27
应该怎样改善怕冷体质?
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-10-10 09:57
1，增加锻炼，主要是跑步这类有氧运动，如果懒的话也可以睡觉前做床上瑜伽~2，去看看中医吧，调理很重要，喝一段时间的中药，会有改善的·3，一定注意保暖，怕冷体质很容易感冒···
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