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198膳食纤维怎么食用?有什么成分?孕妇幼儿可以食用吗?

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解决时间 2021-02-28 21:22
198膳食纤维怎么食用?有什么成分?孕妇幼儿可以食用吗?
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第一天吃三顿,代替三餐(早,中,晚)一次可以1-2包
第二天吃二顿,代替二餐(早,晚)一次可以1-2包
第三天吃一顿,代替一餐(晚)一次吃1-2包
三二一吃法循环吃,减肥效果非常好!
注意事项:孕妇、哺乳期、15周岁以下的儿童不建议代餐;身体特别虚弱、病症严重者建议先随餐或者加餐,适应到一定程度后逐步过渡到代餐或者换食
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