健腹轮两轮的好还是三轮的好？轮子大的好还是小的好？

健腹轮两轮的好还是三轮的好？轮子大的好还是小的好？

个人喜好吧 我喜欢双轮、小轮子。 双轮比三轮对平衡性要求更高，小轮子刺激更大，爬的更低。追问有轴承的更好吗追答是的，不过要看轴承的质量，有的质量差，还不如没有轴承的追问会回弹的比较好吗追答不用追问有种橡胶的回弹的比较贵，不懂会不会比较好你买怎样的什么牌子追答没注意牌子 但我们公司健身房里有好几个。说实话，最简单的就是最不容易坏的。一个腹肌轮没必要注意它那么多不实用的功能。耐用、安全就好。追问看那种可以回弹可以自动刹车里面有弹簧好像轮胎400的追答没必要追问哦那就两轮的比较好是吧轮子170左右追答恩 可以

其实这都是得讲求训练时间和力度的配合的。
健腹轮其实两轮三轮的都是只对保持平衡方面起作用。越到后期的轮子越小。因为轮子越小你才可以做到越低的嘛。越低越需要你用更大的腰力。在你的腰力练到后就算单轮的都完全不成问题的话也不建议你转换，因为你一年到头来怎么也是会有身体不适的时候吧。到时候有多轮的不是正好适合了啊？追问有轴承的更好吗追答应该会是对初学者来说是会好一点的。好的话别忘记采纳喔。追问一般多大的轮子会回弹的比较好吗？你买怎样的什么牌子追答轮子越小动作就能越低，动作越低的话就越出力。（至于多大还是凭对自己的能力去作出个现实评价吧。）这东西我没买，因为我不怎么想故意去练腹肌。只要保持不有大肚皮就够啦。男人壮起来是没有腰型的。以前不是有一句话叫做“虎背熊腰”么？再说你什么时候见过有一个身型很肥的运动员？