100g干面条煮熟之后有多少？热量和之前干的时候一样吗？那吃了是应该算煮熟之后吃的量来计算热量还是

100g干面条煮熟之后有多少？热量和之前干的时候一样吗？那吃了是应该算煮熟之后吃的量来计算热量还是

如果没加食用油，只是干煮的话就只是把水蒸干了而已，而水是不计入热量的所以热量是和煮熟前是一样的，如果是加了油那就应该把油的热量也给加进去，然后就是如果上面有真实值那就按那个计算，根据食物链来说我们人这一级吃掉上一营养级即面条，能量的吸收只有10％到20％，吸收能力好的就是20％，不好的是10％追答纯手打(ง •̀_•́)ง追问后面几句没看懂啊100g生面条煮熟后能膨胀到多少质量会增加吗？追答膨胀是会膨胀，但那是内部水分蒸发掉而膨胀，简单来说其实用热胀冷缩来解释也是对的，质量可以说是不变的追问但明显多了很多 100g生面条可以吃饱吗？追答只是体积胀大了而已，就像是把水放进冰箱然后水变成冰，体积变大了但是质量不变，100g可以吃饱的追问100g生面条大概有多少？追答还是100g啊...追问我是说100g大概是多少没说煮熟了是多少追答都一样的，质量不变100g面条就是一碗嘛追问我的意思是100g生面条大约几根这个意思一个多大的碗？追答这个怎么说啊(⊙_⊙?)我发张图吧

吃饱会撑的，谁也不会浪费时间给你算这毛事。撤掉吧。