大米和面粉哪个热量高
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-18 21:13
- 提问者网友：我是我
- 2021-02-18 12:52
大米和面粉哪个热量高
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-02-18 13:30
热量还是面粉高，餐后血糖则大米上升的快一些，因为大米淀粉含量高一些，面粉的植物蛋白质含量高一些。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-02-18 16:41
面粉 脂肪含量高
- 2楼网友：由着我着迷
- 2021-02-18 15:24
面粉的热量大2113约是350大卡每100克
大米的热量大约是345大卡每100克。
都是生的哦，还没做成面条和米饭5261。
也有做好的米4102饭和面条的热量 不过我自己觉得还是用生的米面热量更准确，当然这是自己在家1653吃的前提下，如回果在在外面用餐，你还要给热量里+上饭里的油啊糖啊的热答量，那些东东的热量可是很可观的吖！
- 3楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-02-18 14:47
热量还是面粉高，餐后血糖则大米上升的快一些，因为大米淀粉含量高一些，面粉的植物蛋白质含量高一些。
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