怎样判断抑郁症？

怎样判断抑郁症？

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抑郁症测试（仅供参考） 　　 　　这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症．请在符合你情绪的项上打分 　　（没有0，轻度1，中度2，严重3）。 　　 　　 　　1．悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 　　2．泄气：你是否感到前景渺茫？ 　　3．缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？ 　　4．自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？ 　　5．内疚：你是否对任何事都自责？ 　　6．犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？ 　　7．焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 　　8．对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？ 　　9．丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？ 　　10．自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 　　11．食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？ 　　12．睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？ 　　13．丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 　　14．臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 　　15．自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？ 　　 　　 　　测试结果评判标准： 　　 　　0－4分，没有抑郁症 　　5－10分，偶尔有抑郁情绪 　　11－20分，有轻度抑郁症 　　21－30分，有中度抑郁症 　　31－45分，有严重抑郁症