健身房里的跑步机上面的心率正常人是多少
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解决时间 2021-01-26 11:21
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-01-25 19:11
健身房里的跑步机上面的心率正常人是多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-01-25 20:32
这个问题严格的说是无解，谁说有解都是自欺欺人。
因为，这和在跑步机上是走、还是跑，跑的快慢速度及锻炼人的身体素质、体能等都有直接关系。比如体育运动员、奥运会长跑运动员、奥运会金牌获得者和咱们普通人是绝对不一样的；年轻一点的和年级大一点的也是绝对不一样的。
因为，这和在跑步机上是走、还是跑，跑的快慢速度及锻炼人的身体素质、体能等都有直接关系。比如体育运动员、奥运会长跑运动员、奥运会金牌获得者和咱们普通人是绝对不一样的；年轻一点的和年级大一点的也是绝对不一样的。
全部回答
- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-01-25 22:04
给我感觉还可以，不过有些偏快。
我每次刚走10分钟内心率是80-90，跑10分钟心率大概在120-130。作为参考吧
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