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为什么我的头发爱掉,而且又细又稀疏,头皮爱出油

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解决时间 2021-05-08 09:21
这是怎么告事呢?
最佳答案
●掉发问题知多少?东方人的头发总数大约10至11万根,而每根毛发都有它的生长周期:「生长期」可持续约2~8年,「退化期」持续约3周,「休止期」则持续3个月左右,如此三个时期循环不已。人类一生当无中,每个毛囊可进行15~20次的周期,尔后才因「不堪使用」而萎缩死亡,换言之,头皮上毛囊的总生命长度最短30年,最长可达160年,因人而异。在同一个时间点,有些毛发处于生长期,有些则处于退化或休止期。因此,每天会掉头发是正常的。据统计,平均1天掉100根头发,洗头当天掉200根,都属于正常范围。成年期都要经历一个普遍的分布均匀的头发悄悄变得稀疏的过程,这是自然现象,没有什么值得惊慌的。当然,过多的脱发(每天超过百八十根)则是不正常的。脂溢性脱发是造成这种现象的一个主要原因。脂溢性脱发大致有两种表现,头皮出现较多灰白色、细小糠秕状鳞屑,弥漫分布,用手搔抓则纷纷扬扬,如雪花飘落;另一种表现为头皮皮脂腺分泌旺盛,头皮异常油腻,头发光亮,润滑,好像搽了油。这两种情况出现一段时间后,可出现头发从顶部开始逐渐脱落;脱发量时多时少,多时可瘙痒剧烈、头皮屑增多。脂溢性脱发的发生可能与遗传因素、雄性激素、秃发局部与雄性激素代谢有关的酶的活性较高等因素有关,后者致秃发部位的睾丸酮转变为活性更强的二氢睾酮。这种雄性激素对秃发区的皮脂腺、毛囊细胞惹起了脂溢性脱发的有关症状。而精神压力等都可使雄性激素增多。脂溢性脱发的治疗甚难,但通过纠正可能的内分泌异常(如甲状腺功能减退)、贫血、代谢紊乱等及伴发的皮脂溢出症、头皮屑则对治疗有必要和帮助。治疗药物包括内服各种维生素、谷维素、脱氨酸等并根据病情分期、表现,服用异维生素A酸、安体舒通等西药及养血生发胶囊、龙胆泻肝丸等中成药;洗发剂以中性硫磺皂,或药物香波为好。 一般头发脱落的原因 1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。 解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发 解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。 7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。 防止头发脱落的方法 首要的一条就是增进健康,预防疾病。因为无论是急性传染病、慢性消耗性疾病以及内分泌障碍、感染、中毒、皮肤病等都可能引起头发的脱落。尤其是用脑过度、精神紧张或者受到刺激、创伤时对头发的早衰影响甚大,往往加快了头发变白和秀发的速度。因此,合理使用大脑,做到生活规律有劳有逸,以及心胸开阔、达观快活、乐以忘忧,是保持头发健美的重要条件。 其二,勤洗、按摩也是护发的良方。头发长年暴露于体外,每天都会沾上很多尘埃,即使戴帽,也因头皮脂腺分泌物不断积累,头皮不断脱落而影响毛发的卫生,所以洗头不仅是为了干净,还有助于毛发的健康。有条件者最好每天洗一次。一般至少也得每周洗 l~2次。洗时水不可太热,因为过热的水容易烫伤头皮,使头发变脆易断;水太凉也不好,会影响去污除垢的效果,因此以温水洗头最好。洗发时忌用碱性大的洗衣皂,更不能用碱块、碱末洗头,因为纯碱有脱脂的作用,可造成头皮干燥、发痒,缩短头发的正常寿命。 梳理头发是一种很好的按摩,它能清头明目,疏通血脉,有防治神经衰弱、动脉硬化白发、脱发的功效。人们每天晨醒、午休、晚睡前以十指缓慢柔和地自额上发际开始,由前向后梳至后发际,边梳边揉擦头皮,或用头刷刷
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这是个人,我跟你一样,爱出油要勤洗头,尽量不要去烫染发。掉发也很正常,我问了理发师,他说秋季是换发的时候,很容易掉发。

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