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早晨吃20颗栗子会不会发胖阿

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解决时间 2021-07-17 05:49
早晨吃20颗栗子会不会发胖阿
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没那么夸张,可以少吃饭就行了;但不该吃的太多,容易上火便秘,适量的吃为好。

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减肥如果没有找对适合自己的办法,是挺困难的,减了肥,肥了减的,遭罪不说,弄得自己的都没信心了 我以前也这样,后来看见了美姿减肥胶囊,当时想纯中药的,也不会伤害身体,试试,反正也失败这么多次了,没想到,当时减少了差不多16斤,到现在也没有反弹
建议10颗-板栗的营养也是蛮高的-如果不是长期应该不会发胖的-
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