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如何身高长得更高

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解决时间 2021-08-01 03:53
如何身高长得更高
最佳答案
多运动,多吃东西,最好是跑步!
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身高是与骨骼相联系的,骨头又离不开钙,所以在孩子骨头还没有完全发育好时,一定要补好钙,同时在睡眠,运动方面注意一下。
早餐一杯牛奶,每日要三餐饱,吃饭要多吃蔬菜、水果,有时间要多运动,男孩的话要多打篮球,这项运动对男孩的长身高来说是不错的!希望采纳
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