感觉郁闷了，拍拍胸脯有用吗？有什么方法能不庸人自扰

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解决时间 2021-04-29 16:15

提问者网友：难遇难求
2021-04-28 18:30

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-04-28 20:08

人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥....

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1楼网友：千夜
2021-04-29 00:52

你没事多和朋友交往一下，聊聊天，出去转转，心情好了，就不再杞人忧天了吗！跟那些大度量的朋友学学，为一个事不要老去想，车道上前必有路，你不会不知道吧？做事要拿得起放认真找点事情做吧，寄情于工作和自己的兴趣中。多找点开心的事做。得下。我看你主要是缺乏交流，你说呢

2楼网友：患得患失的劫
2021-04-28 23:55

向别人证实自己另一方面给自己打气

3楼网友：未来江山和你
2021-04-28 23:39

出去走走

4楼网友：几近狂妄
2021-04-28 22:47

拍拍胸口那是自己的心理作用

5楼网友：慢性怪人
2021-04-28 21:28

最好是出去逛逛！！

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