哪些花茶适合经常熬夜的女性喝啊？

哪些花茶适合经常熬夜的女性喝啊？

枸杞是肯定的了，加菊花加陈皮，喝的时候加一点蜂蜜，玫瑰现在市场上假货太多，都是一些粉玫瑰，一泡就会掉色的，所以不建议喝玫瑰。

建议喝菊花玫瑰花茶加点枸子不上火还有养颜美容明目的功效。

1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲

2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。

3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。

4、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。睛疲劳

5、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

6、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。