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如何让孩子早点睡觉

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解决时间 2021-07-30 02:18
如何让孩子早点睡觉
最佳答案
七天可以培养一种习惯,如果一切办法用尽就强制他在规定时间停止一切活动上床去,坚持一段时间就养成规律啦。
全部回答
想然他睡觉,就不要理他,慢慢的他没意思就业睡觉了。
孩子睡觉时间要保证,就要养成良好的作息时间,白天尽量少睡些,晚上按时睡觉,习惯养成了,不让睡都不行的.

我宝宝晚上7点肯定要睡觉,我觉得是因为他认为天黑了,所以该睡觉了。

可以让室内黑暗一些,做些睡前工作,比如洗澡,讲故事等等。

白天少睡,让他尽情地玩耍,晚上8点左右就可以让他上床安静了。

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