请问我在低着头洗头的时候为什么会有要窒息的感觉。

请问我在低着头洗头的时候为什么会有要窒息的感觉。

不是，低着头洗头，头部容易充血，所以透不过气！建议还是仰着头洗，注意闭好眼睛，专家都说应该仰着头洗头的

也许洗头时你不由自主的让自己的呼吸不正常了，要洗时暗示自己，正常呼吸不要憋气。就想练瑜伽，有些动作你做的时候会不有自主的屏住呼吸，这时老师会说，保持正常呼吸，不要屏气。