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教练 你好 我想问下练胸下斜的话 用杠铃效果好还是哑铃呢??

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-10-11 21:01
教练 你好 我想问下练胸下斜的话 用杠铃效果好还是哑铃呢??
最佳答案
练下胸的话用哑铃比较好,搞个哑铃凳斜着练
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杠铃比较好,,
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