我对有些数字感动恐惧 不喜欢人多的地方 害怕自己在一个陌生的环境里 也不太相信人 我应该看啥样的心里刷

数字比如说4 再就是自己好朋友本来好心帮我忙 我总觉的是害我 就是不干相信人 再就是爱幻想 总把有些事当成我自己 我应该看啥样的心理学书啊

重要的在于你的人生态度。也许是现在的环境的问题也许有很多人都有你这样的感觉，他们也常常以文字的形式不同的表达。你意识到问题的存在是第一步，然后你可以尝试着在遇到问题的时候给自己留2分钟来思考。不喜欢人多的地方不是因为你本身就不喜欢，而是后天形成的，你可以尝试常常和一些谈的来的朋友出去旅游，一起有一些小小的聚会。从自己做起。从小事做起。一点点的，不要急于求成。也许刚开始是困难些但是慢慢会好的。

看心理书你不能解决根本的问题，还是花点钱去找心理医生，让他帮你解答一下吧！

你好！ 建议你去看看心理医生吧！你要试着相信自己身边的朋友，和他们讲一些真心话，人与人是相互的！你要让自己每星期至少接触一个陌生人，慢慢的，你会改变自己的想法的！ 我的回答你还满意吗~~

看心理书不如自己去问医生咨询 不过我认为找个乐观开朗的朋友最为重要 会很快走出这个情况 比看心理书和咨询医生有用多了 ～