长期上夜班有哪些坏处？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 04:42
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-29 18:57
长期上夜班有哪些坏处？
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-29 20:29
熬夜伤身体这还用说、反正也不一定、有的人长期熬夜还会胖呢
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-04-29 23:21
经常上夜班人容易疲劳，瞌睡；乏力，而且对皮肤也不好，人易老
- 2楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-04-29 23:02
会出现机体调节功能混乱。白天休息好的话，其实也不会有太大影响，看个人的适应能力。
不适应的问题就多了，黑眼圈、注意力不集中、四肢无力、易怒等~~希望能帮到你。
- 3楼网友：过活
- 2021-04-29 21:37
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降，健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调，这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象
- 4楼网友：詩光轨車
- 2021-04-29 21:21
会出现斑
睡眠肯定不足
免疫力下降
- 5楼网友：三千妖杀
- 2021-04-29 20:53
我也有上夜班,换班的 个人感觉皮肤会变黑 还有比较伤神
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