体育课练蛙跳腿特别疼该怎么办
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-29 07:55
- 提问者网友：箛茗
- 2021-07-29 01:51
12月8日，体育课练蛙跳和单脚跳后的第二天，大腿特别疼，12月12号又要足球比赛，请问怎样才能让大腿疼快点好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-07-29 02:01
多放松！多搽药！尽量不做激烈运动。
全部回答
- 1楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-07-29 06:38
买好点的贴。 管用。 我们在学校 只要什么酸不舒服什么的 都贴的、 但要买 好一点的药贴、
- 2楼网友：街头电车
- 2021-07-29 05:22
多休息 这几天不要在做什么激烈运动了
祝你在12月12号的比赛中能有好的状态
- 3楼网友：狂恋
- 2021-07-29 04:41
证明太久没有训练，在一次高强度训练后出现这种症状很正常，试着多去放松一下，不要用热水洗哦!
- 4楼网友：思契十里
- 2021-07-29 03:13
躺床上，让你家人踩踩，很疼，但是好的快
- 5楼网友：一秋
- 2021-07-29 02:50
这很正常，长时间锻炼后就不疼了，
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