如何开展大课间的活动

如何开展大课间的活动

天河区黄村小学：胡新桥内容提要：
在体育课教学中，教师已把培养学生的创新能力和实践能力作为主要教学目标。可在群众体育锻炼活动中，由于受到场地、器材、人数、水平、安全等的影响，在教学的各个环节中都有可能出现教师规定学生活动的情况（如固定不变的广播操），使学生失去了自主学、练的机会，参与积极性低，锻炼效果差。在大课间活动中，教师给学生提供自主学练的条件，为他们提供自主探索的渠道，优化场地建设、协调育人环境、激发学生主观能动性等，让学生自己去活动、游戏、表演，学生积极性明显提高，自主学习、合作学习、创新学习蔚然成风，锻炼效果显著。
关键词：创设条件细化标准加强联系自主探究
新的体育课程标准要求体育以
"健康第一"为宗旨，意在深入培养学生的自主锻炼能力、创新能力，走终身体育之路。这一点是体育发展的必然，也是体育教师努力的方向。于是，我根据学校的自身特点，制作了各种简易的、针对性强的体育锻炼器材、设置了自我测试方便的操作环境，让所有学生因地制宜、各喜各爱地进行练习，利于学生在得到成功体验后，主动去探求新的目标，体验新的成功，甚至创造新的练习器材，尝试不曾有过的练习形式，从而形成良性循环，进而不断使学生主动去寻求体育的乐趣，提高身体素质和健康情绪，形成体育锻炼习惯，达到体育教学目的。具体做法如下：
一、 细化标准，场地多元化
为了更好的贯彻体育课程标准和各项体育锻炼要求，我校体育教师利用学校围墙，把各项体育动作用红漆画在墙上公示，便于学生们对照动作自主练习、树立印象。同时，在学校老师们的配合下，将学校操场按班级规划了17个活动区，正、副班主任现场与学生一起游戏与活动及表演，将活动各环节用音乐来指挥，形成分区活动、集中管理的模式。
我校学生活动区域面积较大，学校根据这一特点，依照合理布局、充分运用的原则，设置了各种学生喜爱的竹竿舞、健美操、长板靴练习、踏踏车练习、花样玩呼啦圈、花样玩绳、花样玩球等活动项目的区域，在操场侧面主要设计活动范围小，对抗性小的项目区域。如爬竿、玩滑梯等各种健身器械，摸高衡量区、立定跳远衡量区、手臂力量衡量区、柔韧性衡量区等多种区域。同时为了突出我校体育传统学校的优势，在自编操教学中把各运动项目编排进去，使学校体育资源优势充分体现。
通过场地的种种设计，实行区域管理，制定活动安排表，每天让学生选择不同器材进行大课间练习，一段时间后选择不同场地进行大课间练习，这样既活跃了课间气氛，减少了不健康的活动，又提高了学生练习体育的兴趣，感受到体育的乐趣无处不在，激发练习热情，为实现自主锻炼创设了环境，打下了基础。
二、 积极宣传，师生合力化
对于体育本身，社会对它的宣传很多，作为学校体育，广播操已经深入人心，但是新生的大课间没有得到整个社会的认可，宣传得还远远不够，没能得到社会和家庭的大力支持。我校本着推广深入的原则，利用学校媒体（学生集会、广播、宣传栏等）对学生进行教育，并以此为突破口向社会和家庭介绍，通过师生合力使体育尽展它的风采。广东省教育部门、广州市教育部门及其他区县、学校多次来校指导与观摩，都充分肯定了学校大课间的做法。
1、利用媒体，增强参与意识
为了切实让学生充分认识参与体育的意义，增强参与意识，我校通过体育课、自选活动课、早操、集会、郊游、小广播等媒介全方位地向学生阐述体育的功能、价值，介绍发达国家学生、重点学校对待体育的态度，学生在对体育有充分的认识后，他们参与体育的兴趣和热情自然高涨。
2、结合场地器材，创设活动氛围。
优化的场地可以舒展每个人的身心，良好的氛围更是可以感染一群人。我校的优势是体育场地多，小型田径场、小型足球场、小型游泳池、篮球场、羽毛球场、健身器械区、射击室、以及宽阔的乒乓球室等。鼓励学生充分利用学校资源从事自己喜爱的体育活动，如利用自制小栏架进行障碍跑比赛、利用自制旧车胎游戏等；更鼓励全校老师能与学生一起参与，如师生趣味比赛、师生同练广播操、自编操、大课间等。这种结合场地器材，共同运动的举措，不仅激活了运动氛围，同时也使师生们在愉悦身心的同时增进师生情谊，便于很好地展开工作。
3、引入竞争，内容目的化
体育的魅力在于竞争，为了使体育在学生心目中长盛不衰，不但在大课间活动中引入比赛，我校还在大力宣传的同时，结合我校体育传统和特色，形成了以班级为单位，积极开展田径、足球、游泳、乒乓球、广播操、自编操等各项体育竞赛活动。通过引导学生对集体荣誉的争取，激发学生的集体主义情感，促使各班学生人人响应，并能有目的地充分利用课间、课外活动积极参加各项体育活动，这样在不断地有目的的锻炼中，老师正确的引导，竞赛中取得的成绩，都能使学生们从体育中获得满足、快乐和自我价值的体验，在诱因的不断刺激下，学生锻炼经常化、自觉化，能自主参与体育，逐步形成我校体育工作特色。
三、加强联系，社区协调化
我校加强与周围社区的联系，与街道、村委、周围兄弟学校经常进行交流与活动，如进行篮球比赛等。学校又经常帮他们提供体育比赛场地、安排老师做各种体育比赛的裁判。丰富多彩的社区体育活动不但可以吸引学生、锻炼学生身体，还能养成学生经常参与体育活动的习惯。社区组织的篮球赛、足球赛，那种呐喊声、加油声、尖叫声，以及进球后的狂喜场面极大地刺激了学生的神经感官，学生无形中有一种跃跃欲试的感觉。社区组织的游泳赛、亲子游戏等，小孩子不但有在家长面前展示的机会，还能得到家长对其以后参与体育活动、游戏的支持。
四、 树立典型，练习自主化
榜样的作用是巨大的，尤其是在小学阶段，学生模仿性、攀比性、竞争性正处在旺盛期，榜样的树立，可以减少学生练习的盲目性，根据参照对象进行练习，也可少走弯路。教师在练习过程中可多运用激励的手段，鼓励学生向榜样挑战，争取早日超越他们，作别人的榜样。
1、班级为先锋，团结是动力
在体育活动中，班级的力量是举足轻重的，想要把学校体育搞上去，班级是一个重要环节，是贯彻体育精神、实现体育目的的重要组成部分。在班集体中树立积极向上的体育新风，是开展学校体育工作的前提。这就要求班主任主动配合，协助学校建立各班活动特色，争当班级先锋。如我校六（2）班游泳是特色，部分学生代表学校获天河区比赛第五名；六（1）田径是特色，部分学生代表学校参加天河区第四届运动会比赛。同时，班主任要协助体育教师，结合班级特色，发挥集体的力量，利用班级的荣誉，运用校园场地，让每个学生动起来，带着激情，投身到体育中去。为自己、为班级、为将来从现在做起，留住健康，自主学习。
2、个人为榜样，自主是目的
榜样的作用是树立标杆，是为了使更多的学生参与进来，引导学生跟着榜样共同进步很重要。如我校学生黄志恒在区田径运动会、区游泳比赛中都获得奖牌的事迹，我们在学生集会上大力表扬、在宣传栏里刊登他的事迹、在家长会上宣传报道等，使好多同学羡慕不已。在班级工作中，班主任、体育教师可以这样引导学生：每个人都可以成为别人的榜样，只要你去努力了，有进步了，感受到成功了，就已经是进取中的榜样了，人人都会为进步的你欢喜、高兴…当体验到体育魅力的时候，学生就已经离不开体育了，会自主的去追求更深层次的情感体验，寻找另一种展现自我的领域。此时，学生作为个体，已形成了自觉性，在课间、课外活动、校外，就会看到学生们玩耍活动是含有目的性和指向性的。参考文献：1、《小学德育》
2002年第5期
2、《广州教学研究》
1998年第6期
3、《兴趣与体育课教学效果》广州外语外贸大学、广州体育学院 陈子锐、朱征宇4、《体育与健康课程标准》北京师范大学出版社

大课间体育活动是利用课与课之间的间隔时间组织的体育活动，一般安排在上午的第二节课后，时间在30分钟左右。大课间体育活动是落实学生每天锻炼一小时的重要保障，是开展“阳光体育活动”的重要组成部分。学生参与到大课间体育活动中来，可以锻炼身体，练习技能，愉悦身心，放松心情，消除疲劳等，可以说大课间体育活动对学生的健康成长益处多多。这个学期，学校进行了大课间体育活动改革，取得了比较好的效果。下面把本校大课间体育活动中一些好的经验做一总结，并且对一些问题做进一步的思考，拙以成文，寄以此文能够起到抛砖引玉的作用，有更多的体育人参与到此研究中来，群策群力，为合理有效的开展大课间体育活动献计，让大课间体育活动真正落到实处，发挥其应有的价值。 一、召开全体师生动员会，明确要求 大课间体育活动要想有序、有效的开展仅仅依靠体育教师的热情是远远不够的，还必须得依靠学校的行政干预。一般学校都有分管德育工作的校长，在学期初的时候，利用开学典礼的机会，需要分管德育工作的校长在全校的师生面前强调大课间体育活动的重要性、强制性，提出具体的要求。 1、为了保证大课间体育活动的时间性、统一性，任何教师不得拖堂，肆意占用大课间时间。大课间音乐一响，所有学生必须走出教室，快速、整齐、有序的到达活动地点。对一些意识淡薄、违规的教师，学生有权监督举报，德育处要与其沟通，必要时要通报批评。 2、班主任全程负责本班级的大课间体育活动，明确自己是本班级大课间体育活动的直接组织者、领导者，必须全面配合体育教师的指挥、安排工作，班级的大课间体育活动情况直接与自己的津贴相挂钩。 二、与班主任和睦相处，争取他们的全力支持 【案例1】 在一次大课间体育活动跳绳单元中，有一个班级的班主任因事不在，这个班级的学生在活动中出现了混乱场面，有的学生不按照队形站位，导致同学间绳子相互干扰，有的学生站在一旁成为闲观者，聊天、打闹，体育教师喇叭点名指挥，效果也微乎其微，只能管片刻时间。再看看相邻的班级，学生在班主任的组织下有序、有效的活动着，班级间形成了强烈的反差。 从案例1可以看到，班主任在大课间体育活动中起到很好的“威慑”作用，班主任是体育教师的有力助手，是大课间体育活动不可或缺的组织者。从某种程度上来讲，班主任是本班学生日常生活学习的直接管理者，他们在本班学生面前有天然的的威慑力，学生对班主任都有本能的“畏惧三分”。班主任来组织本班学生的大课间体育活动再恰当不过了，将会起到事半功倍的效果。所以，体育教师要和班主任和睦相处，谦虚的向他们征求大课间体育活动建议，及时告知他们大课间体育活动的方案，便于他们的临场组织。 三、培养体育骨干 大课间体育活动中能够得到班主任的支持，可谓已经成功了。但是，大课间体育活动是室外的、开放性的的身体活动，不同于学生在班级内上文化课，要想达到完美的效果，必须还得需要助手，学生体育骨干就是需求的人选。体育老师可以把体育课上的学生骨干直接抽出，进行相应的培训，提高他们的业务能力，使他们在大课间体育活动中更好的配合体育老师、班主任的工作。为了提高体育骨干的工作积极性，要对他们的工作给予及时的肯定，定期评选出“优秀体育骨干”，在全校师生面前进行颁奖表彰。 四、组织快速进（退）场，保证安全 大课间体育活动是一个全校性的活动，如何保证全校来自不同年级、班级、教学楼的众多学生快速有序进（退）场的安全性，是一个现实的重要事情。为了保证大课间体育活动有足够的活动时间，学校要求各班级学生必须在五分钟之内进（退）场完毕，从实践来看完全可行，并且没有发生一起安全事故，具体做法是：根据班级分布情况，规定各班级的行动路线、先后顺序；各班级学生在体育委员的带领下，从走出教室开始以两路纵队到达指定地点（退场形式一样），中途不得擅自离队。 五、解决场地、器材短缺问题 由于学校体育活动场地、器材的有限，而学生人数又比较众多，两者形成了矛盾，如何解决这一矛盾成为组织好大课间体育活动的关键。这就要求体育老师主动起来，根据大课间体育活动主题，合理运用校园内一切可以利用的场地、器材，必要时要创造性开展工作来解决这一难题，例如跑操单元，先安排好各个班级的位置，使整个操场、校园内的道路全部站着学生，利用喇叭同步指挥，所有班级同时起动，可以有效的提高场地利用率，增加活动时间。再例如跳绳单元，学校是没有这么多跳绳的，而跳绳的价格又不贵，并且容易携带，可以让学生自己每人准备一根绳子。 六、群众性与竞技性相结合 大课间体育活动不仅是学生锻炼身体的活动，而且也是学生展示自我的活动。学生内心深处都比较喜欢竞争，而且他们有着强烈的集体荣誉感，要好好的抓住学生的心理。在抓好群众性锻炼主战场的同时，可以适当加入竞技的元素，有选择的在一些大课间体育活动单元末组织比赛，可以是班级集体性的比赛，例如跳大绳、跑操、广播操比赛等；也可以是精英式的个人比赛，例如跳短绳、踢毽子、趣味篮球等比赛。这样，学生有了大课间体育活动的间接性趣，参与的积极性会维持的比较持久，锻炼效果要比学生仅有直接兴趣要好。 七、统一性与特色性相结合 大课间体育活动是全校性的活动，为了保证活动的规范性，要有统一的活动内容、活动方案。另外，为了体现人性化，争取百花争艳的效果，有必要考虑突出特色性问题。每学期可以单独安排一个“班级特色单元”，每个班级选好自己的主题，然后交到体育组，体育老师负责划分场地、准备器材。当有多个班级主题相同导致场地器材不够时，体育老师要召集各班主任，当面说清情况，帮助他们修改主题，争取每个班级都有自己称心如意的活动主题。 八、做好监督评比工作 监督评比是有效开展大课间体育活动的重要举措，可以起到约束和激励的作用，主要有日常监督评比和单元末评比。日常监督评比主要是领导巡查，体育教师当日点评，各班级大课间值日学生打分。。 九、做好测查工作 【案例2】 一学生起初不会跳绳，一个月的跳绳单元结束后，该生熟练的掌握了跳绳技术，一分钟单摇能跳150多，而且在立定跳远、肺活量测试中，成绩也比原来提高了许多。从此该生喜欢上了跳绳，并且在大课间体育活动中表现的非常积极。 向学生做大课间体育活动动员时一般都会说参加体育锻炼对身体有非常多的好处，但是这只是空洞的、抽象的，学生无从感受，从案例2可以看到，“眼见为实”的效果最好。因此，体育老师可以定期对学生进行某些素质测查，让他们亲自感受到参加体育锻炼的好处，感受到自己在进步，以提高他们的情意投入。十、需要进一步研究的问题 开展大课间体育活动是一件复杂的工作，要全面提高大课间体育活动的效果，还得必须深入的进行研究一些细节问题。 1、 学生素质差异性问题。 学生个体素质差异性非常大，用统一的负荷来要求学生，其锻炼效果一定不是很好，一定还有改进的空间。例如在跑操单元中，有的学生没有感觉，当然锻炼效果不会很好；有的学生负荷过大，回到班级需要很长的时间进行恢复，影响到下一节课的正常学习。如何才能保证每个学生都能“吃饱而不过量”呢？这是一个值得思考的为问题。是以性别划分进行不同负荷的锻炼，还是以素质划分进行不同负荷的锻炼？过程又该如何控制呢？ 另外，每次活动结束后，笔者都会看到许多学生脸上流着汗，身上必然也是流着汗，贴身的衣服估计也会湿掉了。学生穿着潮湿的衣服回到教室上课是否舒服，是否影响健康？穿潮湿的衣服肯定对身体是不好的，尤其在冬天，很容易引起感冒。如果活动负荷小了，锻炼效果不会很好，如果负荷大了，流汗过多，衣服会潮湿，对身体不好，如何来处理这一矛盾？ 2、 学生兴趣差异性问题 学生个体兴趣差异性非常大，为了提高学生活动时的情意投入，必须满足学生的活动需求。采用俱乐部形式开展大课间体育活动是一项比较好的办法，但是如何解决场地器材短缺、学生技术水平参差不齐等问题？例如男生会有非常多的人选择球类项目，将会出现严重的“僧多粥少”问题，这个问题解决不好就无需再谈如何组织开展活动了。 3、 阴雨天气问题 一般的大课间体育活动都是指室外的体育活动，在教学期必然会遇到阴雨天气，尤其江南地方的梅雨季节，小雨绵绵可达一两周，这时是让大课间成为虚有，还是让大课间继续发挥作用？如果想让大课间继续发挥作用，那么又如何在走廊、过道、教室等地高效的开展体育活动呢？