山地车如何抬起前轮

山地车如何抬起前轮

好吧，就我现在所练习的抬前轮骑行山地车，我是一般都是这样做的：
前提：
1、有定车技巧，哪怕你只能定住几秒；
2、前后档位调为：前1档后7档或者前1档后6档，那种档位舒服并且很爽的然后不泄力不至于踩空的就是那种档位；
3、控车能力要好，比如不用手来骑车，并且能在放手的状态下转弯，越熟练越好。

1、速度要慢，太慢就容易翻，太快不容易抬车头，速度的尺度要自己慢慢掌握，建议先练习定车！
2、刹后刹车，把轮子抱死，因为速度慢轮子不会飘
3、在车子定住的那一个瞬间，用力踩踏板，然后顺势用手臂的力量把车头抬起来，然后一直骑，就行了，记住，抬车头不能太过了，否则就后空翻了。

4、[补充]：也可以不用刹死后轮的方式来抬起前轮，就是需要善用自己的臂力以及脚的配合而已，而且抬起来的车头不是很高(一小部分的力量被浪费)

注意：
1、刚开始练可能会向两边倾斜，然后摔车，所以最好先带头盔，对自己有把握或者不怕死的，当我没说吧。
2、最好不要用来装酷装逼，真的，翻车了你就虽了，只能作为一种技巧来练习。
3、刚练习的时候多少都会翻车啊失误啊什么的，别人看到可能会嘲笑，你别管人家，练好你自己的技术技巧就行。

如果有什么不足之处欢迎指正。

重心问题。

刹后闸，重心放在后轮上…

1) 将座位调低有助于保持重心及平衡，车档调至中低位 2) 身体前曲使重心越过把横，曲柄置于类似时钟11点的位置 3) 同时踩踏并拉起车头，身体迅速后倾就象坐在躺椅的姿势，继续踩踏 4) 伸直双臂，坐在车座的前端，用一个手指控制后刹车其余握紧车把 5) 不断用刹车调整速度保证不会人车脱离，前轮保持抬在空中，注意垂直和左右方向的平衡 6）通过后刹及踩踏控制垂直方向的平衡，前轮要掉下来时增加踩踏，过度后仰则捏刹车 7）左右偏离须及时调整，可以用曲膝或伸腿及反向打把的方式获得平衡 8）够了就把前轮放下，防下前轮时车把要回直，否则后果可以自己想象 小贴士： 整套动作几乎在瞬间完成，这也是难度所在。初学者可先练习上坡及抬前轮的动作，注意调整前后重心，逐步就会适应。 警告： 当前轮抬起后身体重心不要超过车把，踩踏不要过猛以免无法控制车速。