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减肥和减重的区别是什么

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解决时间 2021-03-23 02:31
减肥和减重的区别是什么
最佳答案
减肥~~把体形锻炼成苗条,匀称的身材~~~让人看上去舒服点~~也就是说不胖就是减肥了~减重~~减轻体重,把身上多余的赘肉减掉~保持身体健康~~~减脂~~其实跟减重的意思差不多~~多余的脂肪也就是外表看上去的赘肉~~基本上这三个说法都是一种效果~~~让身体轻盈,保持体形优美~~~
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