西红柿汤多长时间不够吃了?

西红柿汤多长时间不够吃了?

西红柿吃生的能补充维生素C，吃煮熟的能补充抗氧化剂。
将加热后的番茄与生的未经加工的番茄进行比较发现，虽然加热过程会导致番茄中的维生素C含量减少，但与此同时，番茄中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却出现显著上升。加热时间越长，番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。番茄红素作为一种抗氧化剂，其对有害游离基的抑制作用是维生素E的10倍左右。此前有研究发现，番茄红素可降低人患癌症和心脏病的风险。

你好，可以吃的，但是一般最好适量就好，而且不要凉吃，可以做汤 西红柿又名番茄，性平、味甘、酸、微寒，它富含维生素c、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。 西红柿中的维c，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对有高血压、肾脏病的产妇有良好的辅助治疗作用。 多吃西红柿具有抗衰老的作用，能使皮肤保持白皙。 西红柿所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化，产妇月子期间进补营养较多，可以促进消化吸收。 产妇坐月子期间适当吃些蔬菜和水果，可以增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，对产妇的身体健康很有帮助作用。所以，女性坐月子是可以吃西红柿的。