为什么情绪总是感觉很浮躁，
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-16 06:55
- 提问者网友：愿为果
- 2021-05-15 19:43
应该怎么调节
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-05-15 20:49
首先天气热是最主要的原因，另外楼主可能最近碰到了什么烦心事！你可以试着找个安静的环境，多听一些轻音乐，介绍一首给你听“你若成风”！另外做些你平常喜欢做的事情，凉快的时候到湖边 河边公园走走！不要想那些烦心的事情！应该会好一些！
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- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-15 23:18
心情烦躁呀！额，听音乐咯，只有这样了，干别的事你也许没心思，说让你找原因也许是空话咯，嗯，
- 2楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-15 22:19
出去找一块空气新鲜的地方深呼吸几下
建议你找人沟通聊天诉苦
找自己喜欢的事情做
找自己爱做的事情做
希望简单的回答能帮上你
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