可以晚餐只喝一杯牛奶吗？可以晚餐只喝一杯牛奶吗？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-13 13:12
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-10-12 18:40
可以晚餐只喝一杯牛奶吗？可以晚餐只喝一杯牛奶吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-10-12 19:44
你好，鉴于你所说的情况，对于减肥期间饮食需要注意避免油腻的食物 建议多吃蔬菜、水果，少吃主食，每天坚持运动至少1小时
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