为什么我不喜欢白天？为什么我的大脑一到晚上就特别兴奋？一到晚上想法就特别多
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-31 13:08
- 提问者网友：川水往事
- 2021-01-30 16:26
一到晚上想法就特别多所以就导致了我天天晚上失眠'我想知道为什么一到晚上我的大脑就非常神经'经常想出各种各样的事'可过不了几天我又放弃去做另外的事了为什么我不喜欢白天？为什么我的大脑一到晚上就特别兴奋
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-01-30 17:14
这个应该是个普遍的状况，是不是习惯躺在床上就开始想事情，然后就睡不着了，导致第二天白天精神不好，其实这是一个不好的习惯，我建议你尝试这改掉，你可以在睡觉前有意识的提醒自己不要想事情，开始的时候可能不容易，慢慢来
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- 1楼网友：等灯
- 2021-01-30 19:53
夜猫子~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
- 2楼网友：思契十里
- 2021-01-30 18:31
改变一下生物钟
- 3楼网友：刀戟声无边
- 2021-01-30 18:00
你好！
难道说心里有事？？ 还是没事找事想昂、？ 晚上是有充足的时间让你想些事，闭上眼，静下心，听听歌说不定就好睡了 . 亲，望采纳给分昂
记得给问豆啊！
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