哪些水果,食品会使黑色素增多

哪些水果,食品会使黑色素增多

　　黑色素(斑)产生有诸多因素:
　　1： 内脏机能因素
　　中医认为,人体五脏六腑直接影响到面容。
　　(1)肺:住呼吸宣发,外合皮毛;出现色斑与肺热有关;
　　(2) 心;主血脉、神志,其华在面,其充在血脉”心气虚、心阳虚、心火上炎,心血瘀阻,心血不足,热入心包,导致面色无华;
　　(3)肾:肾为先天之本。肾芷精、主水液、主发、主骨生髓。肾阳虚、肾精不足,致使精力不足,气质低落;
　　(4)肝:主芷血、疏泄,疏通肝气,调整气血,肝血不足、肝火上升,功能异常,荷尔蒙无法正常排泄，出现颜面病变；
　　(5)脾：主肌肉、四肢、饮食消化，吸收、运送营养物质，脾失健运，致使皮肤及面淡白无华，面黄过早衰老，易产生黄褐斑和黑眼圈。
　　2：内分泌因素：
　　（1）内分泌失调育龄女子，随着年龄的增大，她们每月的经潮期导致气血长期损耗；环境大气变化无端，暑寒风湿易使肾为寒湿所伤；妇女生育运作时候，粗力劳动、操心用神，发怒悲恸，元气重创，元气受伤；十二经脉间血气循环大受影响，面部为十二经脉会聚之处，因元气虚弱、面部细胞得不到应有的滋养，以致形成黑色素沉着，导致色斑生成。观察30岁以上妇女，有80%以上多为内分必因素，受黑斑所困扰。
　　（2）脑下垂体 主宰分泌腺体，本能欲求受到抑制，造成自律神经失调，以使垂体分泌黑色素。
　　（3）甲状腺 甲状腺荷尔蒙过多，导致脾气暴燥，精神紧张，易疲倦、失眠、甲亢，产生更多黑色素。
　　（4）松果体腺 经常性睡眠不足，松果体素不能经常运作，及易产生黑色素。
　　（5）妇科疾患 生产不顺，子宫卵巢异常，造成雌激素失去平衡，产生黑色素。
　　遗传因素 发育时出现黑色素、雀斑、多数属于遗传性。
　　3： 药物因素：
　　（1）避孕药 主要成份是动情素和黄体素，易促进黑色素的生成并沉淀；
　　（2）荷尔蒙软膏激素过量，易刺激黑色素细胞生长，产生褐斑；
　　4：紫外线照射：
　　大气臭氧层变稀、变薄，出现臭氧空洞，UVA区和UVB区紫外线照射强度增大，氧自由基增加，酩氨酸酶活性增大，增多，新形成色素沉着，诱发日晒焦黑症。
　　5：精神压力因素:
　　精神压抑忧郁,心浮气燥,导致气肌紊乱,气血不和,过氧化酶增加,雌激素增多,诱发黑色素细胞;
　　6： 外伤性因素:
　　擦伤、刀伤等伤口延缓处理,导致伤口部位色素成着,诱发黑色素;
　　7：饮食营养因素:
　　不良的饮食机构、营养不良,导致体质酸性化,维生素A、B12、烟酸缺乏及多种矿物质不足,易产生色斑;
　　8： 劣质化妆品因素;
　　使用劣质化妆品,过量的重金属含量引起积聚,添加过量的限量物质和禁用物质,导致黑色素增多、沉着。

含有黑色素成份都会的，尽量少吃或不吃

黑芝麻