蒸红枣功效以及作用有哪些

蒸红枣功效以及作用有哪些

一.枣子蒸熟，预防哮喘

二.红枣泡茶，补气护嗓

三.红枣熬汤，止咳润肺

四.红枣煮蛋，补血养颜

五.红枣熬粥，安神助眠

六.红枣泡酒，血管畅通

七.红枣泡水，养肝排毒

八.大枣煮水，强健脾胃

九.大枣煮饭，延年益寿

十.红枣蒸木耳，驻颜祛斑

十一.红枣蜂蜜膏，预防助眠

十三.红枣泡生姜，养胃安神

叫龙眼肉 蒸菜龙眼肉是因为菜型似龙眼，做法很简单：用料：半肥瘦带皮五花肉，糯米，红枣数枚。做法：1。首先做关键“龙眼”，做法是把五花肉切成2-3毫米薄的片，然后一片肉裹一枚红枣，裹成数个肉卷待用。这就是“龙眼” 2。糯米浸泡至发软 3。取大碗一个将做好的肉卷，以皮那一面向下排在碗底，然后放上糯米 4。上蒸锅大火30-45分钟蒸熟即可。吃的时候将碗扣在盘子里，像扣肉那样装盘，在上面洒上适量白砂糖即可。