关于背书的好方法？

现在老师经常要求我们背整段的语文英语有什么办法可以容易点背

谢谢

在背诵课文或长篇文章时，常常需要利用串词，串词法的要领是： ①在内心或用打上记号的办法将文章分成几部分，每一部分要含有一个最重要的思想内容，做这项工作时，可以参照文章已有的划分法，如文章的自然段等。 ②针对每一部分确定一个中心词。中心词数量不能太少，以免漏掉某个重要的思想内容；但也不能过多以免词串大长。 ③每个中心词都必须保证能够藉以回忆起相应的那个部分的内容。 ④每个中心词都要便于与相邻的中心词串联。 ⑤所有中心词都确定之后，要按照与文章各部分先后顺序相吻合的顺序抄写下来。 ⑥根据各中心词与其相应的文章片断的联系，针对各中心词提出问题。通过复习将这些联系牢牢记住。 ⑦将中心词依次串联起来，为此要针对每一中心词提出问题，藉以搞清各中心词之间的联系。对这些联系也要复习，直到记得很熟保证不会忘为止。 ⑧将每个中心词同相应的文章片断和后接的一个中心词联系起来，然后对整个词串进行复习直至把文章完全记熟为止。 经过这样熟记的文章，就可以放心大胆地撒在一边了。只要还记得那个词串，就随时都能够把文章回忆起来。万一有哪个中心词被忘掉了，只须朝抄下来的词串看一眼，就能立即回忆起来

念一百遍!!!!!!!!!!!